Il Gps Cardio per eccellenza, fedele compagno del corridore che, senza preoccuparsi più di tanto di segnare ostinatamente i km, corre liberamente per poi vedere a casa con comodo quanti km ha fatto, la media tenuta per ogni km e la frequenza cardiaca media e massima raggiunta, che desiderare di più? effettivamente qualche cosa ci sarebbe! pecca riconosciuta del Garmin Forerunner 305  sfogliando la rete è la poca impermeabilità dell'oggetto, con il sudore si ossida prestissimo il cicalino che fa il beep e di conseguenza in tempi molto brevi il cicalino cala di intensità fino a non sentirsi più e la cosa da fastidio specialmente se si impostano gli allarmi per la frequenza cardiaca massima e i km.

Per ovviare all'inconveniente basta mettere un pezzetto di nastro isolante sui 3 buchini nella parte inferiore del gps da dove esce il suono in modo di attapparli per non fare entrare il sudore. il suono calerà ma durerà sempre. Oggi si riesce a trovare a prezzi straccati (120-150 euro non è gratis ma se consideriamo il prezzo fino a poco tempo fa che si aggirava sopra i 200 euro capirete. Andiamo all'atto pratico, io ho settato il lap giro a 1 km e lui ogni km mi mostra il tempo e la media tempo/km e arrivato a casa lo scarico sul pc e mi godo per ogni km tutte le statistiche possibili.

Nel 305 ci sono 3 schermi gestibili dall'utente ed in ognuno si possono mettere fino a 4 parametri diversi, in quello principale ho messo :

TEMPO - DISTANZA - VELOCITA' ISTANTANEA (tempo/km) poco precisa ! - FREQUENZA CARDIACA,

nel secondo media su tutta la distanza frequenza cardiaca media e orologio, poi si possono mettere distanza lap giro tempo lap giro e una miriade di notizie meno utili. si possono settare le soglie di frequenza cardiaca a seconda dell'età e fisico, con relativi allarmi sonori. c'è anche la funzione autopausa, se vi fermate lui si ferma e riparte al primo movimento in avanti, (non molto preciso per la verità).

Un compagno ideale per la vostra corsa, recentemente l'ho usato per il test Conconi in pista, ho settato come lap 400 metri e ho iniziato a correre piano e ogni 400 aumentavo un poco , a casa con calma ho riletto al pc tempi e FC di ogni 400 metri e ho stampato il mio personale test in un attimo. Decisamente consigliato sia ai neofiti che ai corridori seri e soprattutto ai vecchietti come me, l'unico problema è che ti condiziona, io senza cardio correvo e basta e spesso ci davo dentro di brutto controllando solo il fiatone e la fatica, ora quando vedo che passo i 150 e si avvicinano i 160 battiti mi prende il panico e rallento .... Giustamente.

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